Ver la cabeza de un niño inclinada hacia una pantalla es como de costumbre una parte rutinaria de nuestras vidas como el sol y la luna en el cielo. Ya no levanta las cejas, y eso es preocupante. No es ningún secreto que la gestión del tiempo de pantalla de sus hijos se ha convertido en el mayor desafío de todos los padres.
No hay límites a las profundidades y peligros de Internet. Además, hay muchas trampas para los niños en línea. Se ha convertido en una necesidad rastrear las actividades de navegación web de los niños para asegurarse de que no se aventuran en los rincones contrarios de Internet.
¿Cómo limitar el tiempo de pantalla de tu hijo?
El efecto de la luz azul que emite los teléfonos inteligentes es un tema que es muy discutido y documentado. Una encuesta realizada por los medios de comunicación de sentido común en 2017 encontró que los niños de 8 a 12 años tienen un tiempo promedio de pantalla de 4,5 horas, y el reloj del adolescente a más de 6,5 horas.
No es de extrañar que muchos padres se encuentran angustiados por la adicción de sus hijos a ignorar todo lo demás para alguna excusa para mirar a una pantalla móvil. Mientras que el impulso es monitorear a sus hijos en secreto para evitar cualquier incidente desagradable, algunas otras sugerencias vale la pena pasar.
A continuación se escribe una breve explicación:-
1. Concéntrese en la calidad, no en la cantidad
La clave debe ser centrarse en la calidad del tiempo de pantalla y no en el volumen. Los expertos dicen que el tiempo de pantalla perfecto es un mito, y depende. Además, los expertos subrayan que el tiempo de pantalla junto con los niños es conocido por construir relaciones más fuertes, como jugar un juego mental o escuchar música juntos.
2. Rodea restar a tus hijos con alternativas más saludables
Nuestro entorno afecta nuestro comportamiento, es un adagio antiguo. Por lo tanto, es muy recomendable rodear a sus hijos con opciones mucho mejores como medios de impresión. Lea delante de sus hijos y hágales saber, observar y mostrarles el poder de los medios impresos y las palabras.
3. Deje que el tiempo de pantalla sea un privilegio
Ducha rinde a los niños con tiempo de pantalla cuando muestren un buen comportamiento y hagan bien su trabajo. Hazlo una parte rara del día y demuestra que es un privilegio para ellos para que puedan apreciarlo cuando lo tengan. En lugar de que tome este tiempo por sentado.
4. Los padres involucrados son los mejores
Tenga chats diarios con sus hijos para que se den cuenta de que las conversaciones con usted son una parte regular de la vida. Muchas veces los niños gravitan hacia el exceso de tiempo de pantalla para reemplazar el tacto de la familia y especialmente el toque de los padres en su vida diaria.
5. Utilizar la tecnología de control parental
La misma tecnología que te causa toda esa preocupación también puede ser tu salvador. Hay algunas opciones de calidad cuando se trata de soluciones de software de monitoreo de teléfonos celulares para niños en el mercado. Utilícelos para monitorear el tiempo de pantalla de su hijo para tener la oportunidad de tomar las medidas necesarias.
Cinco peligros de la adicción a la pantalla
Puede que no haya consenso en la pantalla, pero una cosa con la que nadie está en desacuerdo es el daño que se sabe que causa. Sentarse frente a una pantalla no es sólo perjudicial físicamente, sino también mentalmente, ya que la mentalidad se ve alterada por el tiempo excesivo de la pantalla.
A continuación, echamos un buen vistazo a algunos de los mayores peligros:-
1. Estilo de vida sedentario
Este estilo de vida es una de las mayores amenazas de los efectos de la tecnología en nuestras vidas. El tiempo excesivo de pantalla ha causado poca o ninguna actividad física, y los niños se ven muy afectados por este fenómeno moderno. Puede conducir a muchos problemas de salud y ha sido la fuente de muchas muertes.
2. Problemas académicos
Los estudios o académicos son a menudo las bajas significativas de pasar una gran cantidad del día en las pantallas. El instinto de abrir una pantalla en lugar del libro es demasiado seductor para que las mentes jóvenes las ignoren. Con el tiempo, el impacto puede ser bastante desastroso para su futuro.
3. Una inclinación hacia la violencia
Los móviles han hecho que todo sea conveniente, y las acciones ocurren más rápido ahora. Eso ha hecho que la vida sea mejor, pero la desventaja es que la paciencia se ha desgastado en los últimos años en la adolescencia. El resultado es que la gente se enoja rápidamente y recurre a la violencia sobre cualquiera que los ensusia en lo más mínimo.
4. Problemas para dormer
Los expertos médicos han advertido varias veces cómo debe haber una buena brecha entre el tiempo de la pantalla y el tiempo que se va a la cama. A 2014 revisión mostró el efecto nocivo sobre los patrones de sueño en 90% de los estudios revisados.
5. Mala salud mental
En 2017, Statista reveló algunos números alarmantes. Casi la mitad de la población del grupo de edad de 18 a 34 años dijo que las redes sociales los hacían sentir poco atractivos. El Instituto Nacional de Salud Mental reveló una fuerte correlación entre el uso de las redes sociales y la depresión. Estos son efectos alarmantes del tiempo de pantalla más allá de un límite saludable, que de nuevo depende.
¿Cómo puede Spymaster Pro ayudarle a controlar el tiempo de pantalla de su hijo?
Spymaster Pro es un software líder de monitoreo de teléfonos celulares que puede actuar como una tecnología de control parental perfecta para todos los padres preocupados. La aplicación tiene una larga línea de características diseñadas para mantener un ojo en la actividad móvil de sus hijos. Lo hace todo el tiempo y desde cualquier lugar.
A continuación se enumeran estas características principales de Spymaster Pro:-
• Capturas de pantalla en vivo regularmente y diariamente
• Notificaciones de actividad instantáneas
• Registrador de teclas
• Escuchar llamadas
• Seguimiento de redes sociales
• Seguimiento instantáneo de mensajes
• Registros de llamadas y contactos
• Entradas de calendario
• Historial del navegador web
• Seguimiento de archivos multimedia
Conclusión
La cantidad correcta de tiempo de pantalla es un debate que no va a terminar en cualquier momento pronto y por algunas muy buenas razones. Los efectos son beneficiosos y alarmantes, dependiendo de la persona y sus patrones de uso con respecto a otras actividades. Como tal, se está convirtiendo en imperativo rastrear las actividades de navegación web de los niños para no ser sorprendido si alguna amenaza trae daño a sus hijos.
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